Salah satu masalah yang seringkali membuat wanita tidak percaya diri
yakni banyaknya tumpukan lemak disekitar perut yang bikin perut menjadi
buncit. Perut buncit ini merupakan salah satu hal yang sangat
menjengkelkan. Pola makan wanita yang sulit terkendali inilah salah satu
penyebabnya. Wanita memiliki banyak cara dalam mengatasi masalah ini
yang salah satunya dengan mengkonsumsi buah.
Ada sejumlah buah yang diklaim bisa menjadi obat peluntur lemak di
perut dalam waktu 15 saja. Percaya atau tidak , tentunya kamu harus
mencobanya sendiri secara rutin .
Dan inilah dia 5 buah yang bisa bikin perut buncit jadi rata dalam waktu 15 hari :
1. Semangka
Salah satu jenis buah yang bisa membuat perut buncit jadi langsing
rata yakni buah semangka. Buah semangkan ini memiliki kandungan air yang
mampu meningkatkan frekuensi dan volume urin sehingga mampu
membersihkan kotoran di dalam perut dan membuat sistem pencernaan
menjadi sehat.
2. Pisang
Pisang juga merupakan salah buah yang kaya kalium/potasium yang
sangat baik untuk mengatasi perut buncit. Pisang ini memiliki manfaat
untuk bisa mencegah terbentuknya gas di perut atau membantu mengeluarkan
gas di perut sehingga perut akan terhindar dari tumpukan kotoran dan
lemak.
3. Alpukat
Alpukat juga merupakan jenis buah yang sangat baik untuk mengatasi
perut buncit. Buah alpukat ini memiliki kandungan enzim lipase yang
mampu memecah lemak dan membantu memindahkan makanan dari perut ke usus.
4. Nanas
Di dalam buah nanas ini memiliki kandungan enzim bromelain yang bisa
mencegah terbentuknya gas di dalam perut, membersihkan usus dari lemak
yang menumpuk , membantu membuang air yang tertahan di perut sehingga
kamu akan terhindar dari yang namanya perut buncit.
5. Pepaya
Pepaya ini juga merupakan buah yang baik untuk melangsingkan perut
dan terhindar dari perut buncit. Buah Pepaya ini memiliki kandungan
enzim papain yang mencegah perut kembung . Selain itu, buah pepaya ini
juga memiliki kandungan serat yang baik untuk sistem pencernaan.
Semoga Bermanfaat . . . .
0 Comments
